お久しぶりになってしまいました♪


気づいたら3月が半分終わってる~!?というスピードです(笑)



先週はマリオットホテルでのんびりさせていただいたので、

フル活動できました^^


お仕事の合間に、『 アプレ・ミディ味噌 』今年も作りましたよ~!



     



毎年ちょっとずつレシピを変えながら、私たちの定番を完成しつつあります^^



今年は、友人から「 大豆 」を「 黒豆 」にしてみるのも

美味しいことを聞いて 早速チャレンジ☆



フランスなどでは、ひよこ豆で作ったりするんですね。

もし、私が海外に住むことになったら その土地で手に入る豆で作るんだろうなぁ。



昨年たくさん作ったものもあるので・・・


今年は、


*黒豆玄米麹レシピ 



     



*大豆豆麹レシピ ( 赤味噌 )



     



     




毎朝のエネルギーチャージ♪

やっぱり名古屋人は、「赤味噌」が欲しいでね^^


自分達で作った味噌の優しさ・美味しさは、格別です☆



今年ラストかな?

今夜の夕ご飯に、昨夜から「 味噌おでん 」を仕込み中で~す。





今週は美容整体週間♪

みなさま いつもありがとうございます。



週末、違和感を訴えてくるご主人さま(笑)

まずは、よ~く腕を振ってウォーキングね^^と誘い出し

その後は ゆっくり炭酸&アロマのお風呂に浸かって、

やっと 頭皮・首・背中をマッサージ☆


ぐっすり眠って、お味噌汁でエネルギーチャージして

元気にお出かけしましたよ~!あはは。



みなさまも年度末、消費税のこともあってお仕事大忙しの方も多いですね。




今週は金曜日が祝日なので4日間!



いいお天気ですねぇ。

花粉・PM2.5を吹き飛ばすパワーでがんばりまょう。