7月の手作りドリンクは、


     夏の定番 『 オーガニック梅ジュース 』



minmiと一緒に、オーガニック野菜の宅配 「 ビオ・マルシェ 」さんから


お野菜をいただいています^^



せっかくですので、今年はオーガニックの梅&洗双糖で作成してみましたよ。



mihoのアロマな生活


洗双糖ってあんまり聞いたことないですよね?


鹿児島の種子島産のさとうきびを使用。ミネラルがとても豊富でコクや甘みが豊か。


あまりくせもなく、グラニュー糖みたく使えそうなので 今後おやつレッスンにも登場するかも^^



梅ジュースも ホントおいしいですよねぇ。


毎年 もっと作っておけばよかった・・・と思うんです(笑)



こちらも先月の赤シソジュースに続き お子ちゃまから お年寄りまで大人気♪


とても簡単ですけれど・・・もう梅なくなってるかな?



冷たいお水   しゅわしゅわ炭酸  牛乳  お酒 で割ったり


ヨーグルトにかけたり カキ氷のシロップにしたり 凍らせてシャーベットにしたり  ゼリーにしたり・・・・・


いろいろ楽しめますね☆




         *** 梅シロップの作り方 ***



   ◆ 材料

    

      梅       1キログラム

 

      双洗糖      700~1キログラム   氷砂糖でも^^


      りんご酢      200cc




   ◆ 作り方


    
     ① 梅をよく洗って、おへその部分を取っておきましょう。


     ② 水気をよくきっておきます。カビの原因になりますよ。


     ③ ビンも清潔にしておきましょう。 

       煮沸ができない大きさの場合は、よく洗って乾燥させて

       アルコールでよく拭きましょう。


     ④ 梅に竹串などで ぶつぶつと穴を開けましょう。

       早く梅の中からシロップが出てくるように、ひと晩冷凍します。

        ( 冷凍すると繊維が壊れるので、中からシロップが出やすくなるのです )


     ⑤ ビンの中に 梅 双洗糖 梅 双洗糖 と交互にいれます。


     ⑥ 最後に りんご酢を注いで3日間くらいすると・・・シロップが出てきますよ。




1ヶ月くらいしたら、シロップを弱火に15分ほどかけて、あら熱が取れたら冷蔵庫で保存します。



今年の夏は 梅のたっぷりクエン酸で 暑さを乗り切りましょう♪


疲労回復には やっぱり梅!


日本の夏って感じがしますよね^^