９月のフランス菓子レッスンは 『ゴマのお菓子』でした。
レッスンの中でも 「美肌効果」についてお話がありましたね。
肝機能がＵＰすることから、肌の細胞の代謝をよくしてくれるところからきているのでしょうね。
玄米ご飯に たっぷりのすりごまをかけていただくのが大好き＾＾
食欲の秋になってきましたよね（笑）
焼いたり、冷やしてる間に 簡単な ” 紅茶のレッスンＴｉｍｅ ”があります。
今月は まだまだ暑い日が続いていたけれど、秋も感じてきた感じでしたので、
『 巨峰のころころアイスＴｅａ 』
をご紹介しました。
中のころころ巨峰が見えにくいかな？
とても簡単にかわいくて 美味しい♪
おもてなしにも ぴったりですね。
レッスン後 「 さっそく 作ってみました。 」 とご連絡をいただきました＾＾
ありがとうございます。