昨年も 大変お世話になりました。
minmi・家族をはじめ 支えていただいてる みなさまに感謝です。
ありがとうございます。
今年もみなさまに
さらに 「おいしい」 ＆ 「キレイ＆健康」 のお手伝いをしていきたいと
思っております。
よろしくお願いいたします。
今年は のんびり ゆっくりお正月でした。
おせち、お雑煮、すき焼きなど ご馳走続き そしてＴｅａｔｉｍｅもあって
１日中お腹が空かない日が続きますね。
体重計に乗るのが怖かったりします。あは。
おせち、お雑煮って大好き。
あっという間になくなってしまいます。
それぞれのお家の味があって楽しいですよね。
わが４姉妹は それぞれいろいろな所に嫁いでいるので
その土地の「おせち、お雑煮、すき焼き そして家族のおもしろ話」で盛り上がります（笑）
そうそう 我が家に 大変なことが起きまして。
お掃除大好きな私と一緒にたくさん大掃除をしてくれた彼。
お仕事の疲れもあったのに ムリさせちゃったかな？
なんと！３１日に ぎっくり腰になってしまったのです！！
ごめんねぇ
実家にいたので 「アロマグッズ」が何もなく。
「コガオの師匠」に連絡をして指示してもらいました。
パンパンになった肩、背中は「コガオ」のスクラッチ療法でほぐしながら。
こういう時は 腰に触れないで とにかく冷やして ラクな体勢でいることが一番だそうです。
顔色も良くなってきて いちおう楽しく紅白を見れましたが・・・
かわいそう（泣）
少しずつ良くなってきたのですが、元気な甥っ子姪っ子に
「今日は一緒に遊べないからねぇ。」と泣く泣く説明しながらのお正月でした。
北海道に行ってた妹からのおみやげ。
あの白い恋人の『石屋製菓』の新製品”白いバーム TSUMUGI つむぎ” と
大人気 ”札幌カリーせんべい カリカリまだある？”
白い恋人のホワイトチョコを生地に練りこんで しっとりやわら濃い。
しっかりしたミルクティーに とてもよく合いました。
カリカリまだある？は かなりスパイシーなガダムマサラがおつまみにも◎！
本日から「コガオダイエット」のご予約をいただきまして 私のお仕事開始です＾＾
今年も minmiに協力してもらいながら、
アプレ・ミディ にプラスして始めた「コガオダイエット」も
さらに深くお勉強して このすばらしさをお届けしていきたいと思います。
ぎっくり腰事件により さらに「健康第一」を実感した今年の始まりでした（笑）