ALOHA
一方で私のようにあまり影響なく
元気に過ごしている方も…
その差は何だろうと考えてみたところ
元気な方は明るい色を
取り入れているイメージでした。
黒などダークカラーばかり着ていませんか？
更年期を乗り切るための色5色を
ご紹介させていただきます
更年期のみならず
この時期は体調を崩される方も多いと思いますので
参考になさって下さいね
①ピンク
女性ホルモンの分泌を促すのはもちろんのこと
美しい肌と髪を作るので若々しさをサポート。
私の髪の成長が早いのも、ピンクのおかげ
また幸福感を感じる色なので、イライラ対策にも。
更年期に悩まれている方へ1番おすすめの色です。
似合うピンクを知っていたら最強ですね
長くなってしまいそうなので、他の4色は簡単に…
②グリーン
身体の調子をバランス良く整えてくれます。
③ホワイト
リセット効果、自立神経を活性化させて健康に。
④ブルー
鎮静効果のある色、不眠にもおすすめ。
⑤パープル
傷ついた細胞を修復して、癒しを与えてくれます。
これらの色を取り入れたくても
組み合わせがわからない。
そんな方も多いと思いますが
おすすめは柄アイテムです
配色を考えずに2〜3色の効果を得られますよ
私がかなりの頻度で使用している
KAPUWAのコットンストールなら
柄初心者の方にも
使いやすいのではないでしょうか？
(画像はオンラインショップからお借りしました)
この時期ならシンプルなTシャツコーデの
アクセントになりますし
紫外線、冷房対策にも使えます。
普段お使いのベーシックカラーのトップスにも
合わせやすいと思います。
ご興味のある方はオンラインショップを
チェックしてみて下さいね。
どの色柄がお好みですか？
⬇️
明るい色を上手く取り入れて
心身共に健康にお過ごしいただけますように
自分に似合う色柄がわからない。
そんな方はお気軽にご相談下さいませ。
色は光の波動
知らない間に人間の身体に影響を与えています。
カラフルな色を味方に
素敵な1日となりますように…
感染予防に免疫力アップ
くれぐれもご自愛下さいませ。
本日も最後までお読みいただきまして
ありがとうございました
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