前日就寝 2100
起床 630

朝 730
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トースト、チーズ
カボチャの白あえ
バナナとみかんのジュース
アスパラガス

親がパンを食べていると欲しがったので、いつもより早めに朝食。
アスパラガスばかり欲しがる。


昼 1200
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五倍粥
豆腐と鯛の醤油煮 オクラ添え
トマト茄子大根

完食。

夕 1900
写真撮り忘れ
さつまいも粥
茹で野菜
アスパラガス、人参、ピーマン
鯛のトマトオクラかけ