自分を守ろうとしている。
なんだか、上手く表現出来ないけれど、
自分を守ろうとしている空気が、不穏な空気を呼ぶ。
自分が発する、自分を守ろうとする波長が、不安を呼び、怖れを招いている。
イライラ、モヤモヤ、ざわざわ。
そんなイヤな空気を感じた時は、自分を守ろうとしているのかなと、気が付いて。
私は大丈夫だと。
自分を守ろうとしなくても大丈夫だと。
そういうメッセージ。
でも、なかなか、この不安は消えない。
変化し続ける自身の環境には、常に不安が付きまとってしまう。
そして、安全、安心な居心地の良い場所に留まろうとしてしまう。
それでも良いのだけど、
そもそも、不安は幻で、私は大丈夫なのだから、
怖れを手放して、
広い世界に歩き出せばいい。
怖れを手放すって、
なかなか難しい。
そうと気がつかないうちに、怖れに囚われている。
だから、早くサインに気がつけるように。
怖れに囚われない自分になりたい。