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自分を満たして愛あふれる毎日を、ヨガ、心のことが大好きなmihoブログ。

産後うつを経験して、自分の人生を見つめ直しはじめたこと。自分責めばかりしてた私が少しずつ自分に優しくできるようになってきた記録。今ここで心地よくなることがこれからの未来につながるよ!って話。それ練習中!

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