月下禅STREX！d(*・ω・*)b♪

月下禅ＳＴＲＥＸ　を　始めてから早２か月。。

月の満ち欠けに合わせて運動量やストレッチのポーズを

プログラムし効果的なボディメイクを可能にした

新しい骨格矯正メッソド

身体に良い効果が期待出来ますw(°0°)w オォー

てか、体感だけでなく数値にも表れると真実味が増します

　　　　v(＠∀＠)vィェ～ィ

体組計の数値も体重はそんな変わらないものの

筋肉が適正に増え、基礎代謝も上がり

内臓脂肪の数値は　『』

身体年齢は　『29歳』

まだまだ継続して頑張ります　ρ(′▽`o)ﾉﾞ ﾌｧｲﾄｫ～♪

http://www.gekkazen.jp/