#今週の私的がんばった大賞

一週間で、2キロ減ったー

ある知人から、豆乳がいいよと聞いて、毎日豆乳を飲みつつ、糖質制限をしながら、

ウォーキング7000歩毎日歩いていたら、2キロ落ちた。

このまま、体重を維持して、あと20キロ痩せるぞ。！！