朝のはじめ方。
今朝は、仕事に行くウチの人と一緒に早起きしたので、そのままジャージスタイルに着替えて近所の川へウォーキング。佐野元春の「No Damage」を聞きながら、人が少ないのをいいことに、デカ目の声で歌いながら歩く歩く歩く。7:30~8:30の約1時間。万歩計の数字は、すでに9956歩。
帰宅後、朝食を終えたお母さんとおしゃべりしながら高校野球の開会式を見て、私も朝食。苦手を克服できたのがうれしくて、トマトサラダとトマトジュース。
さて、今からお仕事。
朝からお散歩したせいか、なんだかすごく力がみなぎっている感じ。
休日の朝のはじめ方としては、なかなかなんじゃないだろうか。
(散歩していて思ったこと)
犬がいたら、いい感じだろうなぁ。
