季節の変わり目皆さまどのようにお過ごしですか。
私の周りでは風邪が流行っているようで咳をしている人が結構います。
先日私も左耳が炎症をおこしてしまい
１０月上旬日曜日の夜に２週連続熱が出てしまいました。
２０代の頃に風邪をひいていた時に海外へ渡航してしまい
気圧で航空中耳炎になってから
私の両耳はあまり丈夫ではありません。
次の日仕事があるので休むわけにもいかず
月曜日は微熱があり本調子ではないまま仕事。。。
そんな時に抗生物質の代わりに飲んでいるのが
エキナセアエキストラクト(濃縮液)。
４年前インフルエンザで周りの人達がバタバタ倒れる中
病欠で休むことなく仕事をしていたのは私だけでした。
これはエキナセア濃縮液を服用したおかげです。
また、私はヘルペス持ち(口唇ヘルペス)。
風邪をひいたり疲れていたりして免疫力が下がると唇がたらこのように腫れます。
原因は単純ヘルペスウイルス。
この年齢になると悪い箇所だらけ(苦笑)。
これに一度感染するとヘルペスウィルスが神経節の遺伝子に入り込んで
一生そこから動かず死ぬまでつきあっていかなければなりません。
少し唇が腫れてるなと思ったら
エキナセア濃縮液を服用すると１日で腫れはひいてしまいます。
エキナセアは多年草キク科の植物で上記のようなカワイイ花が咲きます。
こんなカワイイ花が咲く外見からは想像もできないほど薬用効果が高く
アメリカの先住民は蛇に噛まれた傷の治療、化膿止め、熱病、
歯痛止めとして使用していたそうで「万能薬」と言われていました。
因みに上記写真はファーマーズマーケットでエキナセアとして
販売していたものですが、通常はピンクの花が咲くそうなので観賞用かもしれません。
エキナセアの効用はこんなにあります。
・免疫力を高める
・ウイルスや細菌の侵入を拒む
・体内から毒素を取り除く
・抗アレルギー作用
・抗菌作用
・花粉症・アトピー性皮膚炎・アレルギー性鼻炎の緩和作用
・発汗作用
・リンパの流れを活発にする
・抗酸化作用
ヨーロッパのハーバリストの方々は浄血薬として
膿瘍や腫れ物などの病気に用いているようです。
因みにイギリスとフランスのハーバリストは処方も可能です。
(＊日本の薬剤師は調剤のみで処方は医師免許を持つ人のみ)
アメリカ原住民が万能薬として使用していただけあって
何にでも効果がある特効薬。
抗菌作用がかなり高いので風邪のひき始めに
エキナセアのハーブティーを飲んだり
濃縮液を白湯に垂らして服用すればひどくなりません。
因みに濃縮液の方が効果は高いです。
つい先日私のヨガの講師の方が声がガサガサでマスクをしていたので
エキナセア濃縮液をお勧めしました。
私の場合、風邪かなと思ったら
白湯の量にもよりますが、スポイト１つ分のエキナセア濃縮液を
白湯に混ぜて１日６回飲むと、次の日にはだいぶ改善されています。
インフルエンザも撃退してしまいます。
個人差がありますので症状をみながら服用くださいね。
注意としてはかなり強いハーブなので常飲は禁物です。
過剰摂取すると発熱、吐き気、下痢を起こすこともあるようです。
短期間で確実に治したい方にオススメです。
また、妊娠中の方でも安心して服用かのです。
お子さんへは子供用の飲みやすいエキナセアがありますので
そちらをご購入下さい。
エキナセアの濃縮液はネットショップで購入可能です。
日本ですとお値段が張るのでiHerb.comで購入すればかなりリーズナブルです。
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