こんばんは。
「自分軸で生きたい」あなたを応援するカウンセラー
石岡みおです。
プロフィールはこちらです。
もうすぐクリスマスですね(*^-^*)
我が家でも
12月はクリスマス月間ということで
ツリーを飾り
娘は
「アドベントカレンダー」を開けるのを
毎日のたのしみにしています。
そんな中
娘の「クリスマスプレゼント」を
何にしようか、
考えたていた時、
ふと思ったことがありました。
もしかしたら
今娘が一番欲しいものは
私と一緒に
思いっきり楽しく遊ぶ時間
なのではないか、と...
話が少し
それてしまうのですが、
人（特に大人）は、
ストレスが貯まってくると
身近な人に
「話を聞いてほしい」
という気持ちになります。
私たち、
カウンセラーにとっても
「話を聞く」というのは
最も重要な仕事です。
話をじっくり聞き
相手を理解しようとすることは
「あなたを大事に思っています」
というメッセージにもなります。
大人の場合、
話を聞いてもらうことが
ストレスの軽減につながりますが
幼い子どもの場合は
少し違います。
子どもは
「遊び」を通して
ストレスを発散します。
子どもが
「遊ぼう。遊ぼう」と
言ってくるのは
大人で言う
「ねえ、ちょっと聞いてよ」
と同じ意味
大好きな人と
自分の思うままに
おもいっきり
遊び尽くせるとき
子どもは
ストレスが発散できるし
その子らしく
伸び伸びいることができます。
ただ、この
「遊ぼう！」は
たいてい、私たち親が
忙しい時に言われることが多いものです...^^;
私も特にここ数か月
バタバタしていて
「一緒に遊ぼう！」
という娘に対し
つい、
「今忙しいから、あとで」
とばかり言っているように思います。
この
「あとで」が、
子供を
一番失望させるのかもしれません。
情けないのですが、
私の場合はさらに酷くて、
仕事を片付けると
「ちょっと休憩させて」
と言って、
またしても
子どもの「遊ぼう」を
跳ねのけてしまう
なんてことも、よくあります...(反省)
これでは
いつ、娘は私に
「遊ぼう」と言えばいいのでしょう...
あぁ。。。
私は、カウンセラーのくせに
一番大切な人に
何をやっているんだ。。。
そんな気持ちになりました。
クリスマスプレゼントは
「物」です。
心のケアは
物質では代わりが効きません。
私は
彼女が最も欲しがっている
最も肝心なものを
あげられていないのかもしれない。
自分の忙しさから
私にとって
一番大切な人を
「理解しようとする」
という姿勢が
欠けていたのかもしれない。
そう、ハッと
反省させられました...。
人間だから
もちろん、
余裕がない時だってあるし
完璧になんてできないけど
誰よりも大事な人を
理解しようとすること
その人に
耳も目も心も
ちゃんと向けることが
どんな重要な仕事よりも
最も大事で
私にとって
最優先事項だということを
改めて、
想い直しました。
あなたが
一番大切にしたい人は
誰ですか？
本日も最後までお読みいただき
ありがとうございます
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「自分軸で生きたい」あなたを応援するカウンセラー 石岡みお
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