こんばんは。
「自分軸で生きたい」あなたを応援するカウンセラー
石岡みおです。
プロフィールはこちらです。
ブログをほぼ毎日更新するようになって
今日で2ヶ月が経ちました。
何事も「続ける」ということが
苦手だった私。
こうして、ほぼ日刊で
ブログを書けているのは、
なかなか奇跡的なことです（笑）
書き始めた最初の数週間は
結構しんどかったです^^;
たぶんそれは
「良いことを書かなきゃ！」
という意識が強かったから。
何かを始めようとするとき
私には、この
「一回で完璧にしよう」
という思考癖がよく発動します。
高い目標を立てすぎてしまうんですね^^;
「60点主義でまずは始める」
というフットワークの軽さを
持ち合せていないので、
考えて、考えて
考えて、いるうちに
なにもやれず、
どんどん、時が過ぎていく...
昔、上司から、
「みおは、石橋を叩きすぎて壊すタイプ」
と言われたことがあります（笑）
恐る恐る始めてはみても、
自分が立てた目標や理想の姿と、
今の自分のギャップに
自分がやられてしまい
結局また足が止まってしまう...
こういうことが
これまでの人生で何度もあり、
何かを「続ける」ということは
これまでの私にとって、
なかなかハードルの高い事でした。
でも今回は
デスクの前に「40点でもＯＫ！」と
大きく紙に書いて（笑）、
自分をだましだまし、
なんとか続けています。
続けていると
だんだんと、いい意味で
図太くなってくるなぁと思います。
人の目や評価、
そして、
自分をダメだしする自分の声
それは一旦、横に置いて
「まあ、
今日中に書けたものが
今の私の実力だよ」
と、どこか開き直っています(笑)
昔、誰かに
「開き直ると道は開けるよ」
と言われたことがありますが、
確かにそうなのかもしれないな、と思います。
不完全でもいいので
なんとか、一歩、毎日足を前に出す。
理想の姿ではなく
今日も1歩前進する自分に
注目していこうと思います。
今日も最後までお読みいただきありがとうございます。
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「自分軸で生きたい」あなたを応援するカウンセラー 石岡みお
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