こんばんは。
「自分軸で生きたい」あなたを応援するカウンセラー
石岡みおです。
プロフィールはこちらです。
読むのを楽しみにしている
こちらの2冊^^
どちらも
Hygge(ヒュッゲ)をテーマにした本です。
みなさんは
Hygge（ヒュッゲ）
ご存知ですか? ^^
ここ数年で、
書籍もたくさん出版されているので、
一度は聞いたことがある方も多いかもしれません。
「Hygge」というのは、
デンマーク語なのですが、
日本語には
それを訳すことができる言葉がないのだそう。
ウィキペディアで「Hygge」を調べると
居心地の良さ、
健康感と満足感を備えた
快適な雰囲気
と書かれていました。
デンマークと言えば
「世界一幸福な国」
とも言われていますよね。
そんなデンマークの人々が
暮らしの中でとても大切にしているのが
この「Hygge」なのだそうです。
「Hygge」という文化
「Hygge」な暮らし
とっても気になります^^
私が持っている、本
「初めてのHygge」には
こう書かれています。
Hyggeとは、
生き方の質に関わるもの、
人やものと一体感を感じること
Hyggeとは、
暖かく、安心できて、心地よく
守られているという感覚のこと
Hyggeとは、
自分は価値のある人間だと
認識すること
Hyggeとは、
私たちを支え、肯定し、
勇気と安らぎを与えてくれる人や場所と
心を通わせること
Hyggeを実践すれば、
まわりの人と親密になり
つながりが生まれます
Hyggeは、
豊かさ、満足感を味わうもので
生き方に関わるものです
ますます気になります～^^
お休みの日に
のんびり熟読してみたいと思います。
内容や感想、
またブログでシェアしますね^^
今日は、
コーヒーブレイク的な記事でした（笑）
最後までお読みいただきありがとうございます。
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「自分軸で生きたい」あなたを応援するカウンセラー 石岡みお
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