こんばんは。
「自分軸で生きたい」あなたを応援するカウンセラー
石岡みおです。
プロフィールはこちらです。
私には
「心の日」
と
「頭の日」
があります。
今日は「頭の日」です。
ちなみに昨日は
「心の日」でした。
「心の日」は久しぶりでした^^
「心の日」は、
歌を聴いて歌詞やメロディに
すごく感動します。
ふと、道端に咲く花に目が行き
綺麗だな～と思ったりします。
ブログに書きたい
「想い」のようなものも
どんどん、湧いてきます。
そして、ただ、ぼーっとすることが
休憩やリラックスになります。
自然と、深いため息が出て、
それと同時に、ふ～っと身体も緩んでいきます。
気持ちが穏やかで
比較的、楽観的です。
「頭の日」は
常に「現実」「やること」で頭がいっぱいです。
ワーママは段取り命よ！
と、仕事の事、家事の事、娘の事
あれこれ考えています。
頭はフル回転しているはずなのに、
ブログ記事は、なぜだか
いまいち、すらすら書けません(笑)
こういう日は
ぼーっとしても、
あまり休憩やリラックスになりません。
というか、ぼーっと過ごす、ということが
できません^^;
身体に力が入っていて
気が付くと、奥歯を噛みしめていたりします。
そして、リスクに敏感で
比較的、悲観的です。
その日が
「心の日」か「頭の日」か
朝起きるまでわかりません。
私は、カウンセラーだし、
本当はずっと「心の日」だったらいいのに、と思うけど、
なかなかそういうわけにもいきません^^;
でも、どんなに感受性豊かで、
愛情深く、
たくさんの人の心を救うような
一流のカウンセラーでも
お金の計算はしているだろうし、
毎日、家事もこなしているだろうし、
リスクを見て、コロナ対策はしているはずです。
「心の日」も「頭の日」も
どちらも、大切な、私の一日です。
今日も最後までお読みいただきありがとうございます。
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「自分軸で生きたい」あなたを応援するカウンセラー 石岡みお
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