※陽性反応後です。
胎嚢、心拍確認までベビ待ちカテゴリと
させてください。
高温期16日目です…！
一生16日目なんて来ないんじゃないかと思っていたので、変なかんじです。
そして妊娠したら
いつもより基礎体温が高かった！という方の方が多い気がするのですが、
私の場合は全然
36.8台だとだいぶ高い方なんですが、
それも一度もなく…
基本的に36.6台。
今日クイっと36.7台に上がったので
ちょっと安心しました
普段平熱は高い方なのにな～
でも不安で、1日に何度も胸を触って張りを確認しています
(張ってるとなんか大丈夫だと思える)
あとお腹が真ん中と右と左とそれぞれチクチク痛くなったりします。
おりものはいたって普通。
まだ全然つわりはありません。
食欲も旺盛
仕事中眠いけど、それは前から
胎嚢確認は5w入ったところでいく予定です
緊張するなぁ～
緊張するなぁ～おしり話です
(苦手な方は読まないでくださいね
)
)以前書いたように切れ痔が何よりも恐怖な私です
最近ちょっと便秘っ気があるのですが
薬使うのもこわいので、便秘にならないように気をつけてます
(痔改善＝便通改善です)
・朝コップ一杯の水を飲む
・朝、出なくてもトイレに入って
出そうとしてみる(あまり踏ん張らないこと！)
・ちょっとしか出なくても
3分くらいで切り上げる
→次の波が来るのを待つ
・息を吐きながら！(これ大事！)
あと食物繊維だけじゃなくて、
油を摂ることも大事なんですよ～
オリーブオイルとか良いみたいです。
おしりネタはまた書くと思います。
おしりネタは真剣です
みなさまもお気をつけて