次はバネ指・・(;д;) | 天上天下唯我独尊

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多肉植物メインのブログです。

雨と雪も止み今日は天気が良さげです。


親指が痛いということを最近書いたと思うのですが。。。
その結末です。

何日か前から親指がポキポキする、なんか変だとおもっていたのだけど。
痛くないからほっておいたのですが。
悪化しまして。
その痛みは昔、テニス肘をやった痛みとそっくりでネット検索すれば「バネ指」というのがありました。
間違いないこれだ!!

腱鞘炎ってやつです。

読めば読むほど腱鞘炎。

女性ホルモンの何とかが減退すると更年期になるのですが、その何とかが減退したことにより腱鞘炎も起こりやすくなるとか。
すいません「何とか」で^^;
詳しく知りたい方はネット検索してください。

1番の原因は麻紐カゴ作りだと思う。
毛糸よりも硬いし、何より作りすぎだ。
足がダメだったから動かないで出来るのは編むことだったんだよね。
あと、スマホでゲームばっかりやってたのも原因ではあるだろうけど。
夜寝る前の15分ぐらいで、直接は間違いなく編み物だわ。

まさかの更年期の弊害。
腱鞘炎って初めてだけど、ポキポキの時点でわかってれば予防できたのにねぇ。
しっかし、色々あるなぁ〜更年期。
この間会った友達はスマホを持つ姿勢になると左肩から肘が痛いといってたのもそれなのかもしれない。

治すのは使わないのが1番!
ということで、テーピングして固定しました。
固定すると楽だけど、治るまでは使わないように努めます。

本当のところは「今度は指かよ」という家族の無言の圧力があり。
情けないけど、なりたくてなってるわけじゃないのにとか心はグチャグチャになりました。
けど、こうやって痛くなったことで次からは気をつけることが出来るのだとポジティブに考えなくては!

負けないぞぉと、がんばってます。

春までには体調を万全にして、思いっきり多肉と戯れたいもんね。

リンゼアナの葉挿しがプックプクで可愛く癒され〜

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春までには。。。。

それでは、良い連休をお過ごしくださいませ。

また飛び飛びな更新になるかもしれません。。。。