仕事を懸命に取り組むことができたり
時間を有意義に使えた時
緊張の中でも責任を伴う中で何かを
やり遂げようと・・それに費やす時間
程良い疲労感の中で生まれるものが
充実感かな・・
親しい人と過ごす時間だったり
久しぶりに会う人との会話だったり
景色を眺めて風を感じたり
時間を気にすることなく
心穏やかに楽しく過ごせた時
たとえ僅かな時間だったとしても
一日の中にそういう充足感
自分らしく過ごせたなって
思えた時に充足感に包まれる
一日の終わりが充足感や
充実感で眠りに着けたらいいよね
けれど現実にはそうはいかないことの
方が多い
周囲からすれば大したことでは
ないことが自分にとっては難しく感じたり..
緊張だけで疲れてしまうことも
不安に押しつぶされそうになったりする日も
あるけれど・・
一日が終わってその日が
いい日だったと思える
そういう日々を過ごせるよう
心がけてはいても・・無理はせず・・
自分なりに出来る範囲でいいかなって(^^ゞ