アロマで頭皮から若返りを目指す
アロマ フラン・ナの美織です
今日はアロマの香りで呼吸を整えて
リラックスの
お話です
さっきまで、
寝っ転がっていました~
ただ、
寝っ転がっていたわけでは無くて、
アロマを使って、目を閉じて、
良い香りだな~と
感じていました
それだけでも、
溜まった疲れや、ストレス
モヤモヤしたものが
穏やかに解消してくれます
今日使ったのは
やっぱり、私のお守り
フランキンセンスと
甘く温かい香りの
マンダリン。
呼吸といえば、私は
フランキンセンス!
今日も選んでいました
この二つをブレンドすると
柑橘系の香りが
ま~るく、包み込み
その後しっとりした
落ち着いたレモンの様
さっきまでの煩わしさが消え、
安心感が得られます
フランキンセンスは
暑く乾燥した地域に育つ
植物です。
植物にとって、良い環境とは
言えないところに育つなんて
強くて頼もしくないですか?
そんなところにも
惹かれるのかな?
気分が良くなったところで
楽しいことを想像して
にやにやしようと
しかし
夕飯の支度が
皆さま~
これが現実ですよね
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