アロマ フラン・ナのmiorimiです☆
ご覧下さり ありがとうございます
確かにこの症状にはこの精油が◯というの
今日は名古屋市も朝から雨模様
気温が上がらないみたいで、引き続き
体調には気をつけたいですね～
風邪対策やひき始めなどによく使われる
精油として
ティーツリー、ユーカリ、ラヴィンサラ
などが挙げられますが
あれもこれも持っていないとブレンド
出来ない～と思っていませんか？
(私は以前 このブレンドじゃなきゃダメと思い込んでいました)
でも大丈夫
お手持ちの精油でOKなんです
はありますが、アロマサロンやアロマが
大好きで沢山持っている方は
いいのですが、ティーツリーは持ってる
けどラヴィンサラは持ってない…とか。
大丈夫です～
ラヴィンサラは痛み緩和が
期待されますがラベンダーでも鎮痛作用はあります。
なので、お手持ちの精油で代用できたり、
レシピ通りじゃなくても 無かったら
抜いても良いのです。
少しでも生活の中にアロマを取り入れて、
気軽に楽しんでみて下さい
※ 精油の取り扱いは自己責任で行って下さい