brevpapper ブレーヴパッペル
ワイヤーアートジュエリー&ワイヤークラフト
制作 販売 レッスン 名古屋
こんばんは
ブログに来ていただきまして ありがとうございます。
brevpapper ブレーヴパッペル、ナオミです。
先月末の福岡での上野ユリさんのミラクルレッスンから
毎日の生活が色々と変わりました。
まず、新たに毎日始めたこと
*散歩(イベント前の制作中などは、一歩も外へ出ない日もあったくらいなので、運動音痴は散歩から)
*朝食をパンから米食へ(小麦を摂らない)
*一日2~3杯飲んでいたコーヒーを、ハーブティーなどへ変えた
*夢を引き寄せるノート術を始めた
大雑把にはこんな感じ?
あと、女将さんの食事コンサルを受けて
調味料から食材や、調理方法・・・
大きく変わりました
三時間半も休みなく話し続けて
たくさんの事を私たちに伝えてくださった女将さん
白砂糖、食品添加物、遺伝子組み換え、などなど
色々と食生活には気を付けていたつもりでしたが
知らなかったことがいっぱいで、
唖然となりながら、メモをとりまくりました。
つづく・・・
最後まで読んでいただきまして
ありがとうございました。
明日も素敵な一日を
brevpapper ブレーヴパッペル
水野ナオミ
連絡先 miopock04☆yahoo.co.jp(☆を@に入れ替えてください)
1日1クリックして頂けると嬉しいです
↓ ↓
にほんブログ村