先日の健康診断で
腎臓の数値が悪く再検査になった旦那さん
ーお弁当で調整ー
塩分控えるため
☆お味噌汁2日に一回
☆お菓子減らす
カリウム控えるため
☆果物はなし
にしていたのですが
再検査の結果（血液検査）
腎臓炎数値はギリギリ範囲内
しかし、コレステロールが高いw
前回の血液検査の時は
疲れが溜まっていたのではないか？との事
で、今回
『炭水化物減らす。甘い物控えめ』
を言い渡されてきました
これmiona血液検査やったら
絶対同じ事言われるわ〜
って事で
今日のお弁当から
ご飯減らす事に
いきなりは辛いので徐々に減らす作戦
モリモリだったのを少し減らして
別容器にサラダをつける事に
お弁当箱にプチトマトとかブロッコリーとか
入れられなくなるのはちょっとキツイ💦
ただでさえ映えないのに
色味もなくなってしまいますの💦
ふりかけでごまかすしかないかな？
ところで
本日バレンタインデー🍫💕
甘い物控えめを言い渡された旦那さんが
フライングでもらったチョコレート🍫
ご紹介
六花亭のチョコレートお菓子
詰め合わせ💕
mionaママ妹から
フェレロロシェ
定番の美味しいチョコレート🍫💕
mionaも大好きいつも横取りします
mionaママから
駄菓子の詰め合わせ
アーモンドチョコレートデカい箱w
リッツチョコサンド
キットカット
アルフォート
などなど
mionaから
あとおまけのアイコス
って言うかむしろこちらがメイン
あとは会社でちっちゃいチョコレート
配ってもらったと言ってました
甘々なチョコレートばかり
もらっちゃって
どうしましょうね