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こだわりのあるお手入れであなたの指先を輝かせる
越谷北越谷ネイルサロン・「ミオン」ネイリストのキミです。
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爪が弱いとか、
爪が薄いなど感じる時、
実は食べ物が影響している場合があるんです。
爪も体の細胞の一種。
身体の中から改善していくと
自然と強くなっていきますよ!
さて、
爪に必要な栄養素とは!!
それは
お肉
大豆などに含まれる
良質なたんぱく質に含まれる(ケラチン)や
そのたんぱく質と一緒に摂取すると効果の高まる
カツオ
まぐろ
レバー
バナナ
などに含まれる
ビタミンBです。
きちんと摂取して爪先もウルウルつやつや
になっちゃいましょう~
あなたの手も必ず綺麗になりますよ
プライベートネイルサロンミオン
営業時間午前11時~午後22時(最終受付20時)
定休日 不定休
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