ご無沙汰でーーーす！
子どもらーが長期休みだと
あれこれ読むだけで書けないですねぇ…
時間のなさよ！！
（Twitterはぴゅん！ってすぐ出来るのに
amebloは1時間掛けて書くからなんだけど）
そんな私が今こんな早朝（5:30）に
何故に更新をしているかとゆうと
寝れないんですよ………！！
ドーナツ食べ放題に土曜日夜ご飯に行ったら
全く寝れない！！wwww
こちらです↑↑
7個+アイスオレ2回、アイスジャスミン2回
そいえば長男が2歳位ん時に
マクロビ食のことを調べていた時があって、
すっかり忘れていたんだけど
体が陰に傾くと動いちゃうって書いてあって、
陰性→甘い物、お菓子、ジュースなどな
白砂糖全般…だっかな
（合ってます？うろ覚えかw）
寝れないかどうかまではわかりませんが
あぁぁぁぁぁぁーーーー
陰性に傾くって
こーゆうことかぁぁぁーー！
と、身をもって体験した次第です…
（一緒に同じ量食べた次男は普通に寝ていて
なんならジュースだったんだけど
帰宅後に食したお菓子で塩分とったのか
寝てました）
←いやお菓子な塩分じゃ駄目だろ
って思うけど
全く塩分無しの私よりまし…？？
4：30に起き（何年振り？）
雑穀米と自家製梅干し入れた玄米ご飯の
セットした次第でございます
その時に水と天然塩を食べたんだけど、
ティースプーン半分の天然塩を！ww
1度に初めて食べたぜ！www
どんだけ陰性に偏っていたんだか…
皆様も甘いもの食べ放題の時は
塩分出来たら天然塩を取ってから寝る事を
ぜひお忘れなく…！！！
（しばらく甘い物は自粛しますw）
注・そんなん言っても美味しかったのは
変わり無し♡
お茶シリーズ制覇できたのは嬉しかった！
ありがとうございました
もう今日はこのまま起きていて
スーパーヒーロータイムを堪能したいと
思いまーーす！
キングオージャーーーー！！
今日は紫！！