二日間、四国出張でした！
今朝の体重７０、６kg
きちんと仕事もしてきましたが、四国グルメも満喫。あかうし、鰹、〆さば、骨付鳥、讃岐うどん、おでん、地酒、地ビール。。。
特にうどん。飲み後のカレーうどん。朝はかけうどん。昼はぶっかけうどん。夕方に釜玉うどん。塩分も強いし、イカンですねー。
まぁ、おもてなしいただいて食べないわけにはいかないし、美味しかった！満足！
個々はネタない時に小出ししようと思います。
結果
二日間で２kg増💦
目標まで４、２kg。
しばらくは節制して、再び無理ない程度に頑張ります！