ようやく金曜日。今週は忙しかった。
鳥ささみ梅肉はさみ揚げ定食、８００円。
天丼、６５０円。
停滞？？？
落ちた？？
落ちたー！！
今朝の体重６９、１kg
とりあえず、記録だけ。
みそ汁美味しかった。おかず半分でいいから６００円くらいがいいな。ソースより醤油が合った。
ピーマン、キス、イカ、エビ、穴子半分。
ご飯多すぎ。コスパよし！
今週の他はイベントで無難なお弁当でした。。。
体重管理
けど、前日夜はサラダのみ。空腹時なだけかも。
昨晩はついつい日本酒１本空けてしまいました。で、すぐ寝たんですが低い推移。落ちてきたかな？？
今日は新年会。明日は朝一スキー。飲み過ぎないようにしないと。５時頃起きればいいから普段よりは少しのんびりできるけど。