リズミルズ

シバムが終わり新しく
はじまるリズミルズ♡

昨日
前倒しイベントで踊りましたが…
全て激しい〜(笑)

汗びっしょり💦

そして今日は肩周りが
筋肉痛です(笑)

いかに動かせていないか(^◇^;)

Aero好きだけど
腕を上げることがあまりないので
やっぱり筋トレとかちゃんと
しないとダメなんでしょうね〜

阿部先生が踊ってる時に
はい！変顔！というけれど(笑)
誰も変顔しませんって(笑)
ちゃんとやってる先生は
素敵だと思います♡