本日の体重 65キロ
増えました。65キロに逆戻り∑(゚Д゚)

原因は昼の2人前パスタと夜遅くに食べたピザポテト(&プラム二個 )でしょう。
美味しいよね、ピザポテト。中学の時毎日食べてました。

食事制限してると、たまにこうグァッー!と食べたくて食べたくて仕方なくなる時があります。
昨日は食欲の誘惑に負けてしまいました。

でも美味しかった、ピザポテト。数年ぶりに食べました。




昨日64.8キロ
今日64.5キロ

少し減りました
今月中に63キロ代、63.5キロを目標にします。
現在64.8キロ
なんとか64キロ代を死守
今月中に何とか63キロ代を目指して!