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  扉がひらく
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  【こころ】私にだけあいさつを返してくれない…と感じたとき
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  自分に許可をだしてみたこと
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  【こころ】ホントにだれも手伝ってくれない？
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  【お知らせ】メルマガ登録をされた方へ
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  【こころ】何日つづけば…ヨシ！としますか？
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  心配してることは起こらない…起こる前から心配で苦しむのは自分のエネルギーが、もったいないよ
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  【心屋流】心がラクになる講座 2日目
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  【募集中】心屋流 心がラクになる講座＠春日部　講師：石川稀月さん(心屋塾認定講師)
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  いくつもあるブレーキ！ひとつづつ外していこう！
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  他力が入るスペースをつくるためにすること
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  お待たせしました❣️小冊子が出来上がりました(^^)
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  駅まで歩けるようになった❣️と思うことにしよう(^^)
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  自分に気持ちを向けることを忘れちゃってないかな？
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  私の中での“ひとりコント”を楽しむ余裕
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  先日の「体型維持をするために」のその前に大切なコトを忘れてました=(^.^)=
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  友達は多い方がいい？ということを考えてみた
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  【今】を楽しんでみようと…決めてみる(^^)
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  体型維持には「〇〇〇〇をしないこと」…が大事ですよ　(^o^)／
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  しっかり眠るって大事だね（╹◡╹）♡

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