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自分らしく生きる!をサポートしている

かつやまみさおです。

 

 

 

 

気にさわるようなこと言ったかも・・

無愛想だったかも・・

はしゃぎ過ぎちゃったかも・・

 

 

 

と、一人になってから

いろんな気持ちが押し寄せてくる。

不安になるような気持ちが

どんどん膨らんでくる。

 

 

 

発言に気を付ければよかった〜

ニコニコすればよかった〜

テンションおさえればよかった〜

 

 

 

と、湧いてくる反省の気持ち(笑)

 

 

 

過去にそんなことを強く感じる出来事があったかもしれない。

いえ、きっとあったよね、そんな場面。

指摘されたことあったかもしれない。

 

 

 

「言葉に気をつけてね!」

「なんて無愛想なの!」

「騒ぎすぎよ!」

って言われたかもね。

 

 

 

その時はそうだったかもしれないけれど

それはそれであって

今の自分もそうだとは限らないのです。

 

 

 

 

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年末から

モヤモヤしていことがあったのです。

 

 

お嫁さんに言い過ぎたのでは・・と。

 

 

気を悪くさせたのではと

ずっと気になっていたのでした、私(^^;

 

 

 

以前の私は

そんなふうに感じたとき

なんとなくそっと自分から距離をとる

みたいな気持ちになっていたのです。

 

 

「イヤがられている、に違いない」

と勝手に決めてね(/ _ ; )

 

 

今ならそんな自分を客観的に見られるようになって(*´꒳`*)

 

 

私だけのコントだ!

ということも学んだから・・

 

 

 

 

先日

「私、あのとき言い過ぎた気がするの^^;」

とお嫁さんに伝えてみたのです。

 

 

「え?!あ!あれですか〜?🤣🤣🤣

ぜんぜ〜ん、そんなこと思わなかったです、笑」

と、終わったのです。

 

 

お嫁さんだから

姑の私に気を使ってるかもしれなくても

少なくても私の中での

わだかまりが無くなれば

(↑)

 

 

これからも私から

真っ直ぐな想いが届けられるので

ザワつかず話せます。

これが一番大事なことなのです♡

 

 

 

 

 

 

 

ザワついたときは

ゆっくり深呼吸して

 

自分を俯瞰してみること

客観的に眺めること

 

こころがけてみてね。

╰(*´︶`*)╯♡

 

 

 

 

 

 

 

軽やかな未来は

自由に選べるのです (*´꒳`*)

 

 

 

 

 

 


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