自分らしく輝く！をサポートしている
かつやまみさおです。
やりたくないことはやめよう
よく聞く言葉だけれど
どんな風に感じますか？
そんなことできるわけない！
そんなコトできたら良いけどさ！
と、完全否定していませんか？
わたしはこの言葉を
今でも何度も
自分に問いかけています。
私がやめたコトのひとつは‥
食事作りが負担だったので
手放すことを
自分に許可していったのです。
・買っちゃう
・外食しちゃう
・各自で用意してもらう
を選択肢に加えたのです(^○^)
わたしの母は
手作りの食事をいつも
用意してくれていたのです。
だから
母親が食事を用意しないということは
私の中で
落第点のような感覚
だったのかもしれない。
そして
その感覚って
わたしだけの勝手なマイルール
思い込みや価値観
なんだと
手放してみて気がつけたのです。
・買っちゃう
・外食しちゃう
・各自で用意してもらう
を自分に許可できたら
以前より料理が
楽しくなったのです♪( ´▽｀)
昨日は
庭のハーブで鳥ムネ肉に
香りづけをして
今朝蒸して
サラダチキンを
作りました(๑>◡<๑)
↑ここだけをみると
とっても料理好き❗️と思われるけれど
「やらない」 ことを許可できたから
楽しめてるのです❣️
あなただけの心地いいコト
コレがわかると人生が
めちゃくちゃ楽しくなってくるのです。
(๑>◡<๑)
あなただけの心地よさに気づいて
自分らしく輝く！人生にしませんか♡
本日7月13日(月)〜3日間限定で
「無料相談会」の受付をします。
ラインアットから
「自分らしく輝く！」
と送ってね。
あなたのお悩みや叶えたい未来を
お話しくださいね。
ライン公式アカウント
ID検索はこちらです
@407dnatg
