こんばんわ！
こんな感じ(笑)。
昨日も、ナチュラルにブログを
書き忘れちゃった。。
どーやら体調が悪いみたい。
今日はブログ書くけど、
でも例のシリーズは気が乗らないな…
ということで始まって早々、
マンションシリーズはお休みします
ゆっくり休もう。
そのかわりに
私の、最近の癒しをご紹介します！
題して「ねこごろごろセラピー」
やり方は簡単です。
自分がお布団で寝てるときに
ちょうど胸の上辺りに、
ねこ
がいる状態を想像するだけ！！！
がいる状態を想像するだけ！！！ねこちゃんが
あなたの胸の上で、
ごろごろ～ごろごろ～と
いってるのですよー。
ねこちゃんのゴロゴロは
人をも癒す周波数とも言われています。
こんな感じ(笑)。ね(笑)。
超絶しあわせじゃないですか！？！？
夜中、真っ暗の中
リアルに乗っかってこられると
ビクッ！！ としますけどね
ねこちゃん苦手な方は
自分の大好きなものに置き換えてみてください。
夜、寝られないくらい
イライラが止まらない時に
何か良い切り替え方法ないかな、と
あれやこれやしながら
ついにこの方法にたどり着きました！
開始3秒で、
すっごいしあわせ気分に包まれて
気付いたら寝てます
ねこのゴロゴロもふもふは、
貴方の、その巨大なイライラをも
包み込んじゃうくらいの
包容力がありますよ。
それでも
なかなかイライラが止まらないという方は、
イメージの中で
ねこのゴロゴロの音量を大きくしてみる。
もしくは
「ふわふわ～」でも
「ありがとう」でも
「あったかい～」でも
「バ～ニラ♪バニラ♪バーニラ求人♪」
「バ～ニラ♪バニラで高収入♪」
でもなんでも良いので
口で繰り返しずっと
言い続ける(歌い続ける)っていうのもアリ
強制的に、頭の中で繰り広げられる
イライラストーリーを
遮断できれば
何でもOKでございます
個人で楽しむレベルなら
二次使用OKですってよ↓
さあ、みんなで実験だ！
ぜひぜひ、お試しあれー。
「こんなの、効いたよー」とか
「アレンジしてみた！」とか
試された方いたら教えてほしいです
みなさまのレポ、
お待ちしてま～す
