お久しぶりです！超、久々のブログ！
でも、そんな事は気にせずに、気まぐれに書きます
さて、
猫トモでもある、マイコーチ＆メンターの
ゆかさん
両国のお母さんのような（そんなに歳は離れていないのに、テヘ
）、
）、 「北風と太陽」の太陽のような、
聖母マリアのような。。
圧倒的な安心感と受容で柔らか～く包み込んでくれる、ゆかさんのコーチングを
私は2年ほど前から断続的に受けています。
その、ゆかさんの会社ゆかふぇが
先日4/22で会社創立24周年！
スゴ～～～イ！！
おめでとうございます！！！
という事で、本日は
ゆかさん＆ゆかふぇとの出会いを振返り
記事にしました。
思わず、ゆかさんへの長い長～いラブレター的な書
をしたためてしまいました☆
をしたためてしまいました☆ 長文だよ。
「ゆかふぇに出会えてよかった♡」きっと多くの人がそう感じていますね♪
これは24周年創立記念日当日の朝にゆかさんに送ったメッセージです。
これ、絶対そうですよ！私は確信あります！！
ゆかさんとの最初の出会いは、
ゆかふぇで行われたインテグレイテッド心理学基礎(＋コーチングエッセンス)講座を受けた2015年秋でした。
この時はグループで受講する形態だったので、ゆかさんと一対一でがっつり話すことはほぼ無かったのですが、講座後半の、ほんのちょこっと「コーチングエッセンス」部分の話を聴いていたら、何だか
ゆかさんのコーチング個人セッションを受けてみたいなぁ～～
とフツフツと思ったのです。
フツフツと。。
ゆかさんはビジネスマンとしても経験豊かで(決して成功体験ばかりじゃない！)、
これまでの人生もまるごと山有り谷有りの波瀾万丈!?な上に、それを包み隠さずオープンにしてくれて、ベテランコーチとなった現在も、自ら色んなことを人体実験しまくってる方。
だからセッションもホント、
そんな「ゆかさんならでは」のオリジナリティ溢れるコーチングなのです（他の人のコーチングを受けたことがないから厳密な比較はできませんが、きっと・・・）。
毎回、その時そのタイミングに合わせたカウンセリング、セラピー、エクササイズ、コンサル、栄養学、瞑想･･･何でもありの、ナニが繰り出されるか分からないお楽しみ箱みたいなセッションなのでワクワクドキドキ
最近はスピリチュアルもね
「今したいこと何でも希望を言ってくれれば、いろんなツール使って何だってできるよ！！！自分のしたいようにこの時間を使って！」
ゆかさんはそう言います。
「何でもできる」
それなら、私は・・・
何がしたい？
どうなりたい？？
どうありたいかな？？？
自分の中にある答えを探しにいきました。
そして、何を隠そう、この私はゆかさんの元で生き方が変わっただけでなく、
なんと！
約7kgも痩せたのであります！笑
(10ヶ月位で)
ダイエットが主目的だった訳でもないのに、スゴイでしょ？
（あ、ゆかコーチがスパルタでツラくて痩せた訳ではナイ）
受け始めた頃の私って
「･･･ところでコーチングって実際、何するの？？？」
「だいたい、ただのサラリーマンの、この私でも受けてもいいもの？？」
なんて思っていて
（あんまりよく分かってないくせにコーチング受けに行ってた）
不安＆きんちょーでぷるぷるしてたと
思うんだけど、ゆかさんはそんなんもまるっと含めて、あのやさしい笑顔と声で出迎えてくれました。
そしてそんな “コーチングって何！？状態“ なのに、なんかしらんけど
ゆかさんのコーチングを受けに行っちゃた
当時の私にもびっくり＆その勇気、男気（え？）、直感!？みたいなものを褒めてあげたい！！
よくぞあの時、両国に行くことを決め、
実際に行ってくれました！
えらいぞ私(笑)。ありがと～私(涙)。
それと、おぼろげなイメージで、
コーチングって「教える人v.s.教えてもらう人」っていう構図になってて、
努力を重ねて成功を収めた、人生の勝ち組であるコーチが、上の世界からこちら(下界)を見下ろし「お前もこっちに来たいなら、それなりの努力が必要だぞ！」って
こうしろああしろと厳しいゲキを飛ばす、
一切弱音も吐けない根性論的世界なのではないか・・・とも思ってました。
そんなイメージ持ってたくせに
乗り込んでいった私にもますますびっくりですが、なんだか「ゆかさんのコーチング」は受けてみたいなぁと思わせる何かがあったのです。
そして実際に行ってみたら、
ゆかふぇは、そんなスポ根道場では全くなく、
何を言っても何をやっても、
はたまた何も言わなくても(?)OKな
安心安全の場が作られていて、
ゆかさんは上からではなく、
時に横に寄り添い、時に後ろから背中をやさしく押してくれるのです。
「教える人v.s.教えてもらう人」なんて構図じゃ無いんだよね。
特に最近のセッションだと、
私の言葉や表情によってゆかさんが感じたインスピレーションでその場でセッションを作っていく、それを受けてまた私も感じたことをフィードバックしながら進めていく相互作用的、インタラクティブなものになっています。
クライアントではあるけれど、
一緒にセッションを創造していくパートナーのような。
協働創造ですね。
といっても私の方で難しいことをウンウン考える必要は無く、
ぶっちゃけ、ただそこにいるだけでいいのです。それだけで場の何か（？）がはじけて反応を始めるのです。
約2年前、コーチングを受け始めてから私の世界は変わりました。
特に、この1年で大きく変わった。
エネルギーと直感のままにうごき、
今は自分に対する受入れ感ハンパないです。
要するにセルフエスティーム、自己肯定感が上がったという事です。
そうしていると世の中って楽しい☆
そして自由！
不思議とステキな人が集まってくる！
そりゃまぁ嫌なこととかキライなやつとかはいますけど、最終的には何があっても大丈夫なんだ！！！！って確信してるから問題ではないのです。
問題を問題にしてるのは自分･･･とかナントカ書いてたら、まさに今、その嫌いなヤツ
が話しかけてきました！笑
が話しかけてきました！笑でも、もう生きている次元が違うんだって私は分かっているから、感情的にならずにちゃんと聞かれたことには答えてあげたわ
ほーーーんと、
「これはイヤだ！キライだ～！」って思う事、モノ、人って、逆に私自身が何が好きなのかを教えてくれる、ある意味ありがたい存在。
私は、それは選ばない。
私は私の好きな方を
選んで、選んで、選び続けていくだけ
そして「イヤだぁ
」という感情が起こるということが、大好きなものの度合いをさらに強めてくれる
」という感情が起こるということが、大好きなものの度合いをさらに強めてくれる人生の彩り、世界を面白くするエッセンスでもあるんだなぁ･･･と思うと、
大っ嫌いなアイツにも少しは感謝してやろうじゃないか、という気も起こるものです。
（ほんとーにちょっとだけ、ね
）
） 自分の価値感を大切にしていたら、
他者の価値感を批判したくなることも無くなり、それはその人の世界だから･･･と、だんだん気にならなくなってきまして、ある程度は尊重することができるようになってきました。
嫌いな人には、もうほとんど惑わされません。
一瞬「うぇ～！＞＜」ってなることがあっても、私の心までは浸食されない。
今の私は自分の世界を自分でしっかり操縦して楽しめています。
まるでロールプレイングゲームを楽しんでるプレイヤーみたい
そんな風に思えるようになったのも、
ゆかさんのコーチングを受けてきたから。
何がどう効いた、ということはないのだけど、
ゆかさんと接して、
ゆかふぇの居心地の良い気を浴びて、
ムリをせず、いろいろと好きなことをしていたらいつの間にかこうなってました。
なんかねぇ、ココは上手く説明できないのですよー。
でも、ほんと、今、ココロが温泉
｢ぅわぁ〜〜っ気持ちいいい～！｣って思わず声が出てしまうような。
カーテンのボロボロさ加減は、もちろんお気になさらずにね
そして、そんなゆかさん
ここ最近あらたなクライアントさんをとっていなかったのですが、この度、
24周年記念！24人限定！で体験コーチングセッションをなさるそうです。
お値段も今だけの限定特別プライス！
気になる方はお早めにぜひ・・・
なんて。
おやおや、
だんだん宣伝くさくなってきましたよ〜
｢なんだよ、宣伝かよ
｣
｣そう思われた方もいらっしゃるかもしれませんが
ち
が
う
ん
で
す
私、いかにも…な宣伝って嫌いなのです。
そんなのでは心、動かない、よねえ？？
逆に、ムリ！
ワサワサするー！！！！
ぞわぞわしちゃ～う！
鳥肌ーーーーー！
だから、宣伝したくても(しようと思わないけど)できない。のです。
人のオススメって必ずしも自分にも合うとも限らないしねえ。
自分のアンテナでピン！と来た人だけがやれば良いと思うの
特に人生を左右するような、
メンターとの出会いになるかもしれない、
そんなトライなら尚更！
だから、私は宣伝はしません！出来ません！
（ゆかさんごめんなさい！）
うーん。
宣伝しない、出来ませんって言うとなんかアレだな。。
｢これは宣伝ではありません！｣の方がしっくりくるかな？？？
ただただ、とにかく
「24周年続けてくれてありがとーーー。出会ってくれてありがとーーー！これからもよろしくねーーーーーー」という熱いアツい想い、パッションが溢れ出ちゃったが為に、久方振りにブログまで書いちゃっただけなんです。
すんません、ホントに、もう。
暑苦しいラブレター
ここまで読んでくださった方がいらっしゃいましたら、もうそれだけで大感謝です
ありがとうございました
親愛なるゆかさまへ
みおみお∞しゅりしゅり🐾より
でも一応、リンクは貼らせてね(笑)↓
ゆかふぇホームページはこちら！
24周年特別体験セッションご案内ページは☆コチラ☆
