動物さんと話したい！と思ったら読むアニコミの教科書＜五感で共感♡感動のアニマルコミュニケーション術＞ -80ページ目
らくな姿勢をとろうとするとき
体をゆがめたり
足をくんだり
寝そべったり・・・
わたしたちは、だら～とした姿勢が
らくな姿勢と思いがちです。
アニコミをするときに
らくな姿勢をとろうとして
背骨がまがってしまったり
骨盤がまっすぐ
立ってなかったりすると
センタリングも
グラウンディングも
できるわけがない
チャクラって聴いたこと
ありますか？
この図のようにチャクラは
体の中心にそれぞれ位置しています。
↓
体にはエネルギーが流れる
通路が7200本あります。
その中で最も大きいものは
背骨を中心として
らせん状に流れています。
複数の通路がその大きな通路と
交わる点が、チャクラです。
背骨がゆがんでしまうと
エネルギーの流れが滞り
図にあるようなチャクラを
開かせることができません。
ラクな姿勢はだらける姿勢ではなくて
安定して座れる姿勢のことです。
体に負荷もかけず
全身を活性化させることのできる
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目次になっているので
気になるところから読めます
アニコミを学びたい方
欲しいものが見つからなかったり
見つかったのに買えなかったりするとき
それは本当に欲しいの？
って、自分の心に確認した方がいい。
私が東京移住しようと思ったのは
自分が東京でひと旗あげたい
という気持ちがあったからではない。
100％子どものためでした。
障がいのある息子が
大学を卒業したら、東京で
映画制作の仕事に携わりたい
と願っていました。
大学３年までは順風満帆に
映画制作をしてきた彼でしたが
4年生になって、グループで卒業制作をする中
本当に試練の連続でした。
就活をする気持ちの余裕も
持てなくなるほどのプレッシャー。
映画を制作するってことが
これほど苦しいものなのか
と思ってもみなかった現実でした。
卒業制作ですから、完成して
なおかつ評価されなければ
卒業できないわけですから
連日ひどいストレス性の下痢をし
白髪がちらほら増える中
歯を食いしばってがんばっていました。
社会に出て仕事をすると
ときとして、ハラスを受けることもあるし
理不尽なことで、心が折れることもある。
お金をいただくということは
ボランティアじゃないから
厳しい環境に身をおくこともある。
だけど、親としては
余暇を楽しむことができないくらい
仕事で苦しむ子どもの姿は見たくない。
障害年金もあるのだし
障がいがあることも含め
理解してもらえる環境でできることで就労し
余暇に使うお金を
自分で働いたお金でまかなえれば
それでいいと思っていました。
映画のエンドロールに名前は
何度も載せたし、賞も取っている。
十分夢を叶えたのだから
もう十分だよ、って
折に触れて伝えていました。
それでも、東京へと言い続けていたので
やむなく私も家を探していたんですが
条件に合う家がほんとに見つかりませんでした。
これまで15回も引越しして
希望の家をずっとすぐに見つけたのに
全然見つからなくてね・・・
息子もついに
「もう東京行かなくていいよ」
と、言ってくれたときは
本当に、ほっとしました。
彼自身も、映画制作を仕事にするのは
自分の能力面でもむずかしいと
ようやく、納得できたようでした。
そうなって訪れたのがこの現象
↓
ネットで探しても見つからなかったものが
どんどん、見つかるし
入ってくる一方の現象が続いています。
本心で願っていれば
すんなり見つかるし
本心で願ってなければ
本当にそれいいのか？確認のため
見つからない現象がおきる。
私はこれまでの人生
息子のことを一番に想って
住むところも仕事も選んできました。
だけど、息子が大学を卒業したら
少し、わがままをさせてもらいたい。
障がいがあるのでこれからも
一緒に暮らしてはいくけれど
私の望むライフスタイルができる場所を
これから探していきたいなと思っています。
ここ数か月かけて
東京移住計画を立てていましたが
色々ありまして、やめることにしました。
引越すつもりで
断捨離をしていたので
モノが少しづつ減っていました。
こういうものほしいな
と思ってもなかなか見つからなかったものが
ネットで突然おすすめにあがったり
整理していたときに
こういうものがあると便利だよな
と思うものが、ドンピシャのタイミングで
安く買えることになったりと
楽しくネットショッピング
に明け暮れている日々です
要らないモノを処分するほど
本当に欲しいものが見つかる。
要らないものを所有し続けると
欲しいものが見つからない。
こういうことってありませんか？？
本当に好きなものに
囲まれて暮らすには
それなりに新しいものをそろえるので
支出も多くなります。
まだ使えるものを捨てて
新しいものを買うという
お金の使い方に、ちゅうちょすると
そこにエネルギーが停滞するように思います。
まだ使える
いつか使える
だから置いておく
という考え方は
もったいない精神でいえば、立派。
たしかに使えるかもしれないけど
ワクワクした気持ちで使えないなら
おいしくないけど
生きるために食う食事
みたいに味気のない日常になりかねない。
本当に好きと思えるものを
セレクトすれば
日常がグレードアップする
自分を少しでもいい環境で
ワクワクさせていけるように
日々の暮らしも楽しみたいな。
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