動物さんと話したい！と思ったら読むアニコミの教科書＜五感で共感♡感動のアニマルコミュニケーション術＞ -12ページ目
食品も価格上昇の一途をたどっています。
だから、スーパーに行っても
高いから、といって
本当に食べたいものを買わなくて
安いからといって
全然食べたくないものを買ったり
体にいいからといって
好きではないものを買っていたりしませんか？
体にいいものがいい波動を持つかというと
実はそうではありません。
確かに健康の要素で考えて
バランスのいい食材を取り入れることも
大切ではあります。
だけど、体の声を聴いてあげると
食べたいものが別のものであったら
ガマンして体の声を無視してることと同じ。
おいしいものを食べるときの
幸福感や喜びがあると
高い周波数が吸収されていきます。
でも、食べたくないもの
おいしくないものは
栄養素が高くても
低い周波数が吸収されるんです。
私は以前、ポテチの塩味が大好きで
「おいしい～幸せ～」
と言いながらニコニコして食べていました。
ポテチはもちろん
体にいいものではないですが
こうして食べることによって
体内にいいエネルギーが入っていきます。
仮に大好きなものだとしても
罪悪感を持ちながら食べるのは
いいエネルギーとはならないわけで
要は、おいしいと喜び
食べているかどうか？
これが味覚の浄化の
大きなポイントになります。
体内に取り入れる食材は
自分の好きなものだけでは
栄養が偏ってしまいますよね。
ある程度はメニューも
考える必要がありますが
美味しいもの、体が欲しているものを
感謝しながらいただくことで
味覚から浄化をすることができますよ。
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先日、ふとFrancfrancに行ったとき
リードディフューザー
（スティックを挿して香を楽しむ）から
いい香りがしてきました。
それで色々嗅いでみたんですが
たくさん嗅ぐほど
どれが一番好みか分からず・・・
一旦お店を出たんだけど
寝室にいい香りのものを置きたい！
と思って、次に入った無印良品で検品
で、これいいかな？
と思ったのを買ったんですよ。
家に置いてみましたら・・・
く
さ
い
頭が痛くなるような香りで
とても寝室には置けなくて
玄関に移動したんですが
廊下のドア開けていると家中に匂う。
これはもうトイレを試して
ダメなら処分だな
いい香りには浄化作用がありますが
嫌いな香りは波動を下げます。
人工的な香りが苦手な人ほど
香りを敏感にキャッチするので
脳へ瞬時に届き
ネガティブ感情へ転換されます。
香りで浄化させるには
生ごみなどの匂いが出ないよう
ゴミ箱はフタをして、なるべく早く捨てる。
↑
うちは毎日捨ててます。
掃除と換気をしっかりして
匂いがこもらないようにする。
好きな香りを身にまとったり
おいしそうな匂いの料理を食べたり
体も清潔にして匂いが出ないようにしたり
生花を飾ったり、見に行ったりし
自然100％の香りを嗅いだり
お香をたいたり
セージをあぶったりするといいですよ。
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私たちの日常は様々な音があります。
目を閉じて、静かに瞑想すれば
冷蔵庫のモーター音が聴こえますが
ふだん意識していなければ
そんなに聴こえない音です。
意識を向けていないだけで
日常は非常にたくさんの音であふれていて
不快な音も無意識は拾っています。
工事の音やバイクなどの爆音とか
明らかに不快に感じる音もあるけど
不快だと感じる音にはそれぞれ
好みもありますよね。
仮に一流の音楽の波動が
高い周波数だとしても
あなた自身がそれをいいと思わなければ
不協和音としてとらえちゃう。
逆にバイク好きの人からすれば
バイクの爆音は心地いいかもしれませんし
ただ、一般的に心身に
よい影響を与えてくれる音というのがあります。
たとえば、自然の音。
鳥や虫の鳴き声とか
風がそよぐ音や川のせせらぎ
波の音などは、リラックスへ導いてくれますよね。
大好きな人の声や
推しの歌声などもあなたにとっては
心地よい音になるので浄化になる。
その音に心地よさや
うれしさや、喜びを感じられると
耳から浄化することができます。
そういえば、以前
斎藤工さんに、「たまき」
と呼んでもらった声が入った
CDで頂いたことがあるんですよ。
マジでヤバい声でした
↑
今も取ってあります。
もし、暮らしている環境が
騒音が多いという場合は
それだけ耳から邪気が入ります。
意識的に好きな音を選択して
そっちにチューニングするか
クリスタルチューナーやクリスタルボウルの音や
ソルフェジオ周波数などの音楽を聴くとかで
積極的にチューニングするとか
騒音の少ない環境へ引っ越すなど
検討してみるのもおすすめです。
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