昨日発売の日経ＷＯＭＡＮ ＳＯＥＵＲ（スール）夏号にね、石田ゆり子さんと斎藤工さんの対談が掲載されていました。
この雑誌、ものすごくわたしのブログの理念とリンクするので、好きです♡
石田ゆり子さんは、ずっとピラティスされていてそのことに触れる一節で、不定愁訴は気分の問題だと想われがちだけど、本当は体の問題とおっしゃっていました。
もおー、まさにその通りなのです！
わたしがたんなるＮＬＰセラピストじゃダメだ、と痛感し、ヨガとリンパマッサージのライセンスを取得したのは、まさにこのため。
心に問題のある人は、心を変えれば治ると思いがち。
だけど、そうじゃないのよね。
身体の歪みや、くせやかたさなどによって、心の不調を招く。
身体が健康な人（病気がないということじゃないですよ）なら、心の不調を抱えることにはならないの。
身体を自分で整えることができるから、心をはじめて見つめることができるところにくるの。
いきなり心にアプローチしたって、変わるものも変わらない。
さらに「ラクなほうに行くか、立ち向かうか」というお話にも共感。
わたしもつねに立ち向かってきました。
もっとラクな選択肢は、なんども目の前にぶら下げられていたけどね（笑）
同じスタンスで生きているなら、わたしの4年後も石田ゆり子さんみたいにいられるかしらん＾＾
この雑誌、ものすごくわたしのブログの理念とリンクするので、好きです♡
石田ゆり子さんは、ずっとピラティスされていてそのことに触れる一節で、不定愁訴は気分の問題だと想われがちだけど、本当は体の問題とおっしゃっていました。
もおー、まさにその通りなのです！
わたしがたんなるＮＬＰセラピストじゃダメだ、と痛感し、ヨガとリンパマッサージのライセンスを取得したのは、まさにこのため。
心に問題のある人は、心を変えれば治ると思いがち。
だけど、そうじゃないのよね。
身体の歪みや、くせやかたさなどによって、心の不調を招く。
身体が健康な人（病気がないということじゃないですよ）なら、心の不調を抱えることにはならないの。
身体を自分で整えることができるから、心をはじめて見つめることができるところにくるの。
いきなり心にアプローチしたって、変わるものも変わらない。
さらに「ラクなほうに行くか、立ち向かうか」というお話にも共感。
わたしもつねに立ち向かってきました。
もっとラクな選択肢は、なんども目の前にぶら下げられていたけどね（笑）
同じスタンスで生きているなら、わたしの4年後も石田ゆり子さんみたいにいられるかしらん＾＾