新しい何かが変わるとき
不安に感じる人はその先のいいイメージを見つけていません。
一人暮らしを始める、新しい会社で働く、新しい学校へ通う・・・
環境の変化があなたの前に現れたとき
不安を捨てて、視野を広げましょう。
新しい場所で何が出来るようになるのか？
新しい場所にどんな楽しいことが待っているのか？
新しい場所で自分はどんな成長があるのか？
とイメージしてみましょう。
不安に思ってイメージするものは起こってもいない自分の勝手な妄想です。
妄想に打ちのめされて怖がるよりは
楽しい未来をイメージして、わくわくした気持ちを創りだしてみた方がよりあなたの心の視野が広がりますよ。