お灸

引き続き 葉っぱ作り。

昨日 友人にすすめられて お灸を買ってみました。

肩こりに効くみたい。

初チャレンジです。
熱い！でもこれ以上熱くなったら取ろう…ってとこで楽になります。

その日は効いたのかどうか分からなかったけど

昨夜は熟睡出来たし朝も体が楽になったみたい。

いいかも♪

家の中は お寺みたいな匂いになってます
(´・ω・｀)