睡眠不足とたたかう日々おはようございますだんだん朝も寒くなってきましたここ数ヶ月、わけがありずっと寝不足が続いています3時間から4時間睡眠がもう3ヶ月続いています。ある目標に向かって力を振り絞って踏ん張っています。とはいえ私もいいお年頃。。最近、限界を感じていますでも1番大事な目標だから体にムチをいれて頑張ります今朝もおいしいコーヒーをいただけて幸せですではまた