こんにちは
3連休の最終日は暑いですね
初日だけ実家に行き、昨日今日は家でのんびり過ごしています。暑いからね
最近嬉しかったこと
ここにも書いていたように、前職を退職してから本気で体のことを考え、ウォーキングしたり食生活の改善をしたりして、今も継続させています
行きつけのネイルサロンでいつも担当してくれている方となかなか予定が合わず、先日3ヶ月ぶりに会えたんだけど、第一声が
痩せましたよね？入ってきたとき、誰かわからないレベルで変わってますよ！
て言われたたのー
マジで嬉しすぎました
そして、おととい実家に行ったとき、
絶対に私のことを認めない父が
お前痩せたな
きゃー
父がそんなこと言うなんて
孤独に地道に努力してきてよかった。。。
と改めて自分に感動した
これを励みに継続していきます
そんな今日のブランチです
3連休の最後はデトックスday
野菜のグリルです
明日から体調すっきりで始動できるように野菜のみで過ごします
では午後からもひとり時間を楽しみます