停滞期？

土曜日です

仕事に行ってきます

昨日帰ったのは0時すぎ

なかなか寝つけず、寝不足の朝です

体重減らす計画ですが

もう停滞期な様子

10日前より2.5キロ減ったけど

そこから変わらず

焦らずこのまま食べるものと運動を続けよう

今日のお弁当

いつもと同じものと

野菜スープ