こんばんは

下半身を細くするヨガ講師のMIOです♡





新年明けましておめでとうございます🎍✨




本年もどうぞよろしくお願い致します😊

2023年も下半身太り撲滅に向けて

投稿を取り組んでいきます🦵

よろしくお願い致します‼︎




ご質問や応援メッセージも

引き続きいただけたら喜びます💓




さて

2023年どんな一年にしたいですか?

ぜひ手帳やカレンダーの裏に

たくさんの願いや目標を記入してくださいね





新年1つ目の目標は

今年も初日の出を見ること🌅

でした😊



厚みのある雲から

じわーっと光りが広がって

登る太陽は偉大でした




タイムラプスで撮影したよ

ぜひ偉大さを実感してね😊

「サウンドオフでお願い致します🤲🏻」







MIOの目標は

・ドロップバックカムアップ

🔼さらにしなやかに安定した常になる

・逆転の練習をする

・ピンチャが出来るようになる

・お料理を学ぶ

・海外旅行




挑戦したい&目標の一部です

考えるだけでワクワクしましたよ😊






まだ決めていなければ

これから書き出してくださいね☝️





そして

声に出す事で引き寄せて行く事もできまよ





決めたことをぜひメッセージで

教えてくださいね👂✨

引き寄せていきましょ




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