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最近のお気に入り。
Ｍｉｏと
佐和先生の
コラボワークショップのご案内です。
今週末です
↓
テーマは・・・「香り」です
香りの力を借り、ヨガと瞑想でチャクラの調整をし、
潜在エネルギー、運気を上昇させパワーUPすることを目的としたワークショップです。
特に今回は、新年度の始まり月ですので、良いスタートが切れるように、
グラウンディング「地に足をつける」ワークを行っていきます。
①ヒーリング瞑想 10分 佐和
この瞑想儀式により、ヒーリングエネルギーが身体に流れている状態でヨガが出来ます。
こうなちゃん（佐和の愛娘）の様子が良ければ、
赤ちゃんパワーを入れたヒーリング儀式を入れて、さらにパワフルに！！(赤ちゃんパワー瞑想)
②オラクルカード 1枚引き 佐和
③アロマヨガ 60分 Mio先生
④リラックス瞑想タイム 佐和
香りをたしなみながら、
ボイスヒーリングで調整をした後、
シャヴァーサナ(ヨガのポーズ）の状態で瞑想 15分～30分
佐和が作曲した瞑想用オリジナル曲BGMにて
⑤ご希望の方にはムラマサ先生による骨格矯正タイム (参加費込み)。
１８時半頃まで、時間許す限り身体のお悩みにお応えします。
佐和先生のヒーリング瞑想は・・・
ムラマサ先生の骨格矯正は・・・
【開催日時】
2017年 ４月１５日 土曜日
開場：16時 16：15～ 18：15頃まで
【場所】
【持ち物】
参加費 4,000円
※ワークショップ中、
佐和とムラマサの娘（９ヶ月半）がサロン内に居ります。
赤ちゃんがいることをご了承いただいた上でのご参加をお待ちしておりますm(_ _)m
🌼4月&5月追加クラス🌼
＊追加クラスは前日の17:00までにご予約をお願いいたします(^^)
→4/18火曜
(11:05-11:50 エクササイズ)
🍀1クラスで1800円
→4/20木曜
(9:05-9:50エクササイズ、1クラスで1800円)
→4/21金曜
13:10-14:00 ヨガストレッチ
14:10-15:10 脂肪燃焼エクササイズ&ボディメイク
🍀1クラスのみ2000円
🍀同日2クラス連続で3500円
→4/25火曜
(11:05-11:50 脂肪燃焼エクササイズ&ボディメイク)
1クラスで1800円
→4/28金曜
13:10-14:00 ヨガストレッチ
14:10-15:10 脂肪燃焼エクササイズ&ボディメイク
🍀1クラスのみ2000円
🍀同日2クラス連続で3500円
→5/2火曜
(11:35-12:20エクササイズ、1クラスで1800円)
→5/9火曜
(🌻11:05-11:35 ヨガ
🌻11:40-12:05 エクササイズ
2クラスで2500円)
→5/12金曜
(13:05-13:50 エクササイズ、1クラスで1800円
○4/23日曜
9:05-9:55ヒップホップ
10:00-10:50フラ🌺
○4/30日曜
9:05-9:55ヒップホップ
10:00-10:50フラ🌺
＊フラは大人と子供合同です
＊Mioクラス出身の中学生以上は1レッスンあたり単発800円とします。🏵日曜クラス料金🏵○当日ヒップホップのみ（もしくはフラのみ）１クラスだけの受講は1700円、○同日に２クラス連続（ヒップホップとフラ連続）の受講は2300円