皆さま、こんばんは^^
Mioです✩
ハワイ滞在中に行った、
ワイキキ水族館の様子をご紹介しようと思います。。
そして、
えさをパクリと食べる姿はとっても可愛くて感動しました✩
素晴らしい水族館でした^^
オススメの水族館の1つです!!
とっても癒される素晴らしい空間でした。。。
ワイキキ水族館にALOHA!!!
さて、
先日、
大人も子供も年齢制限なしのダンスクラスにヒーリングのサワ先生がレッスン受講に来てくださました!!
そんなサワ先生とのコラボレッスンはいよいよ今週です!!!
そんなサワ先生のメルマガをご紹介させていただきます。。
下記、サワ先生のメルマガ抜粋させていただきます^^
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佐和です。
残暑お見舞い申し上げます!!
いやあ、毎日お暑うございます;;
私は今月、入籍記念日を迎えました。
結婚当初は、新しい生活に慣れず、あたふたしておりましたが、
少しずつ奥様に慣れてきたかなぁ?といったところです!
今年は夏が過ぎていくスピードが速いような気もしていますが、
家事と仕事の両立をしているからかもしれません。
さてさて、先日、いつもコラボでお世話になっている
美緒先生のヒップホップとフラダンスのレッスンに
参加してまいりました!!
とっても楽しくて、あっという間の2時間でした。
身体もずいぶんほぐれました。
普段はヨガをやっているのですが、
アクティブ系のエクササイズも心身のバランスを整えるのに、
とっても良いですね。
私がセッションで行っているヒーリングは、
内面を見つめる要素がたっぷりなので、
違った角度から、いろいろと気づきを得られるダンスレッスンでした。
インナーマッスル&アウターマッスル
陰と陽
心と身体
右脳と左脳
・・・・
このような、
相反するものを上手に組み合わせることってとっても
大切です。
だから、いつもヨガだけをやっていて、ダイエットの
効果がなかなか得られない、と感じているような人が、
アクティブ系のエクササイズを取り入れたりすると、
急にダイエットに効果が出たり、
心がパワフルになったりします。
この相反するバランスを整えるのに、
23日の土曜日に開催する美緒さんとのコラボワークショップは、
とってもおすすめです。
美緒先生のエクササイズ→むくみ改善→身体のデトックス
佐和の歌声ヒーリング→内面を響かせる→歌声で発散→心のデトックス
心と身体を一緒にデトックスしてみませんか??
夏はむくみやすい時期ですよね。
お盆休み明けと、この残暑で、疲れが出やすい時期ですので、
今回はあえて、デトックス系のワークショップにしました。
私もワークショップでの歌声ヒーリング、やや久しぶりですが、
最近、歌声ヒーリングを行っている最中、
覚醒されてるな、と思う瞬間があって、
天から歌声を流し込まれてるな~、っていう感覚を覚えます。
体験した人にしかわからないヒーリングですが、
とっても気持ちがいいんですよ。
歌が上手い下手、とか、
声を出すのが苦手、とか全く関係ありません。
いや、声を出すことにコンプレックスを感じている方ほど、
是非体験していただきたい!!
ヒーリングですからね。
この機会に是非ご参加くださいませ。
8月23日土曜日 17時15分より
むくみ改善エクササイズ×歌声ヒーリング
お申し込みはこちらよりお願いします
⇒ http://www.reservestock.jp/events/44205/YjIxNTc5NDUwN/MGFmYWZjNmE0Y
佐和
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皆さまからのご予約お待ちしております!!!
ALOHA
Mio