ワイキキ水族館✩8/23さわ先生ヒーリング×MioエクササイズWS!!! | ★フィットネスインストラクター(ボディメイク、骨盤矯正 )Mioのブログ

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皆さま、こんばんは^^


Mioです✩


ハワイ滞在中に行った、

ワイキキ水族館の様子をご紹介しようと思います。。

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美しい~^^


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神秘的な水族館です。。

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そして、


たつのおとしご!!

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えさをパクリと食べる姿はとっても可愛くて感動しました✩


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カメの泳いでる姿もとっても印象的です✩


素晴らしい水族館でした^^


オススメの水族館の1つです!!


とっても癒される素晴らしい空間でした。。。


ワイキキ水族館にALOHA!!!


さて、


先日、

大人も子供も年齢制限なしのダンスクラスにヒーリングのサワ先生がレッスン受講に来てくださました!!


そんなサワ先生とのコラボレッスンはいよいよ今週です!!!


そんなサワ先生のメルマガをご紹介させていただきます。。


下記、サワ先生のメルマガ抜粋させていただきます^^

==

佐和です。


残暑お見舞い申し上げます!!


いやあ、毎日お暑うございます;;




私は今月、入籍記念日を迎えました。
結婚当初は、新しい生活に慣れず、あたふたしておりましたが、
少しずつ奥様に慣れてきたかなぁ?といったところです!


今年は夏が過ぎていくスピードが速いような気もしていますが、
家事と仕事の両立をしているからかもしれません。




さてさて、先日、いつもコラボでお世話になっている
美緒先生のヒップホップとフラダンスのレッスンに
参加してまいりました!!


とっても楽しくて、あっという間の2時間でした。
身体もずいぶんほぐれました。


普段はヨガをやっているのですが、
アクティブ系のエクササイズも心身のバランスを整えるのに、
とっても良いですね。


私がセッションで行っているヒーリングは、
内面を見つめる要素がたっぷりなので、
違った角度から、いろいろと気づきを得られるダンスレッスンでした。






インナーマッスル&アウターマッスル


陰と陽


心と身体


右脳と左脳


・・・・


このような、


相反するものを上手に組み合わせることってとっても
大切です。


だから、いつもヨガだけをやっていて、ダイエットの
効果がなかなか得られない、と感じているような人が、
アクティブ系のエクササイズを取り入れたりすると、


急にダイエットに効果が出たり、
心がパワフルになったりします。




この相反するバランスを整えるのに、


23日の土曜日に開催する美緒さんとのコラボワークショップは、
とってもおすすめです。




美緒先生のエクササイズ→むくみ改善→身体のデトックス


佐和の歌声ヒーリング→内面を響かせる→歌声で発散→心のデトックス




心と身体を一緒にデトックスしてみませんか??






夏はむくみやすい時期ですよね。
お盆休み明けと、この残暑で、疲れが出やすい時期ですので、




今回はあえて、デトックス系のワークショップにしました。




私もワークショップでの歌声ヒーリング、やや久しぶりですが、




最近、歌声ヒーリングを行っている最中、
覚醒されてるな、と思う瞬間があって、
天から歌声を流し込まれてるな~、っていう感覚を覚えます。






体験した人にしかわからないヒーリングですが、
とっても気持ちがいいんですよ。


歌が上手い下手、とか、
声を出すのが苦手、とか全く関係ありません。


いや、声を出すことにコンプレックスを感じている方ほど、
是非体験していただきたい!!


ヒーリングですからね。



この機会に是非ご参加くださいませ。

8月23日土曜日 17時15分より


むくみ改善エクササイズ×歌声ヒーリング


 お申し込みはこちらよりお願いします
⇒ http://www.reservestock.jp/events/44205/YjIxNTc5NDUwN/MGFmYWZjNmE0Y

佐和

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皆さまからのご予約お待ちしております!!!


ALOHA

Mio