いー天気だねー！！
コンニチワ(^ヘ^)v
お出かけ日和♪ピクニックにでも行く？
って仕事中でした(>_<)
ご飯タイムなんだけど…全く陽の光がないところでヨーグルトとレーズンパン、野菜ジュースを堪能中☆
食べ物チェックも家飲み禁止も続行中♪
ただどーしても食物繊維が不足しがち！
で…昨日目一杯摂取しておきました！
卯の花
そーゆーのがダメなんだって(ΘoΘ;)
1度にとかさぁ～
だってぇ～
定期的にとらないとぉ
わかってるんだけどぉ
っていうありがちな会話が成り立つね★
なかなか難しい｡｡｡｡(〃_ _)σ∥
何を食べるとどの栄養素がとかさっぱりわかんない！
友達が知ったらビックリするんだろーな♪
不健康＝ミオナ
だったから！
目指せ！健康！！
コンニチワ(^ヘ^)v
お出かけ日和♪ピクニックにでも行く？
って仕事中でした(>_<)
ご飯タイムなんだけど…全く陽の光がないところでヨーグルトとレーズンパン、野菜ジュースを堪能中☆
食べ物チェックも家飲み禁止も続行中♪
ただどーしても食物繊維が不足しがち！
で…昨日目一杯摂取しておきました！
卯の花
そーゆーのがダメなんだって(ΘoΘ;)
1度にとかさぁ～
だってぇ～
定期的にとらないとぉ
わかってるんだけどぉ
っていうありがちな会話が成り立つね★
なかなか難しい｡｡｡｡(〃_ _)σ∥
何を食べるとどの栄養素がとかさっぱりわかんない！
友達が知ったらビックリするんだろーな♪
不健康＝ミオナ
だったから！
目指せ！健康！！