夜中の腰痛は、治ることなく朝を迎え…
より一層動けないレベルの痛さを伴って、もう半泣きです。
旦那に仕事を休んでもらい、全ての子供の世話をお任せ。
ひとつひとつ指示を出してるけどね。
何が困るって、次女さんへの授乳。
添い乳でも痛い、座ってあげても痛い、どんな体勢も辛い。
授乳以外でも泣いてワタシを求める次女…でもそれに全く応えられないワタシ。
とりあえずネットで腰痛で検索して口コミの良さげな整骨院行ってきました。
旦那に車出してもらって助手席乗ったけど、それだけでも辛いのなんの。
どーにか整骨院ついて、電気、マッサージ、針、そしてコルセットを購入。
これとは違うけど、こんなような白いメッシュでできてるやつ。
院内価格3300円なり。
筋肉とか筋ではなく、関節傷めてるかもって。
ぎっくり腰とは言われなかったから、ぎっくり腰とは違うのか？
痛みが少しでも和らぐなら、生活が送れるようになるのなら…と、やれるだけのことはやってもらった。
けど結構悪化してるからすぐには普通の生活は難しいかもって。
とりあえず旦那に有休使って休んでもらったけど、それだってそんなに長くは休めない…。
せめて普通に寝起きできるレベルまで回復してくれれば…
次女の最低限のお世話が出来れば…
上の子たちは自分でやれる事はやってくれるだろうから。
しかし今日の施術では全く痛みは和らがなくて。
明日もまた旦那に休んでもらって病院いくけど…
これ何日かかるんだろ…とお先真っ暗。
寝たら起き上がるのに死にものぐるい。
寝返りも辛いし、立ち上がるまでに腕力とか違う筋肉使ってどうにかしようとするので、全身疲労。
立ってる方がまだ楽だけど歩くのは辛い。
座るのは、座面の高いダイニングチェアならまだ楽だけど、ソファーみたいに低くて柔らかくて腰が沈むものはちょっと無理。
けど腰を休めるためには横になるべきだろうか…。
何が辛いって我が家エレベーターなしの４階。
整骨院行くのもそれを自力で上り下りするんだけど、もうそれだけで泣きそうよ。
はー…
頭痛も生きた心地しないけど、
腰痛の不自由さも生きた心地しない。
昔もたまに腰痛める事はあったけど、この痛みはほんとに人生お初よ。
最近次女の抱っこというよりは、息子とのアクロバッティックな遊びで腰やられてると思うんだよねー。
息子には申し訳ないが、たとえこの腰痛が治っても、腰に負担かかる遊びはしばらくやめよう。
ちなみに今、上の子たちの帰宅後、旦那が子供３人連れて息子の幼児教室と長女の体操教室行ってる。
一人のんびりできる最高の時間…
静かなのはいいが、激痛であんまり休まらない（笑）
あーーーー健康ってありがたーーーい！！