ひとつ前の記事を
昨日の早朝、あげて。
その日のお昼休みに
↓これ、読んで。
(By、ほぼ同期みたいなもん。&だいすきな
心屋カウンセラー＠仙台・さくちゃん(＾ω＾))
そうだーーーーーーーーー
まーた忘れるとこだったーーーーーー
と、衝撃を受けながら
(衝撃なんかい。笑)
いつものように
ゆーーーーーっくり、ごはんモグモグして
お昼休憩の、入り時間を記憶違いし
(後者発揮
)
)存分にオーバーし ←
がっつり、午後にかけて
ややロングスパンめで
集中砲火ばりにやたら怒られまくりタイムを
(結局そうなったかー、くぅぅ
)
)過ごしました。
心屋リセットカウンセリングマスター＠山形
ミオちゃんです(*´ω｀*)ﾏｲｯｶｰ ←
土曜の午後、いかがお過ごしですか？(＾ω＾)
わたしは、、、ずっと
暖かい日差しの入るお部屋で
ウトウトと、寝ていました(^_^;)
今の職場になってから
気持ちの面では
(とくに往復の通勤時間が)
たのしくって、たのしくって
すごく脳内覚醒しっぱし！
アドレナリン全開！！
ルンルン！！きゃっほぅー♪♪
な感じなのですが
身体の面で
やっぱり疲れやすい
(まだ無理してる？！)のと
ずっと小さな違和感が消えなくって。。。
違和感の正体は
わけあって
トイレへ行くタイミングが
基本自分で決められない職場で
あるとき、一切の前ぶれなく、急に
「ミオさん、今から１０分間の間に行ってきて」
(＝それ以外は自由に行けない)
というようなスタイルゆえの
トイレハカハカ体質
本領発揮なう(´・ω・｀)
なのです。
むしろ
トイレハカハカって
こういう場面でさえもでてくるのね！！的な
とっても新鮮な驚き(苦笑)
っていうか
わたし、ついにここまで
縛られるのが(自由のきかない環境が)
無理な体質になってきたか！！
って、もう、自分で自分にウケだしてるww
原因はわかってる。
なので
じゃあどうするか？も
もう大体決まっています。
ここで大切と思うことは、やはり
身体の声だけは、無視したらアカンぜよ。
ですよね(＾ω＾)b
(世代でもないのにあえて
それっぽい語尾ww←スケバン刑事。だっけ？
自分のこと、なめたらあかん。
自分の身体のことも、なめたらあかん。
ほんとにね。
思ってる以上に
自分の身体って。
自分のために
うごいて、うごいて
働いてくれているからね。
そこは、ちゃんと
いたわってあげようね。最優先！！！！！！！
………あ
今、ふと思ったこと。
わたしは
心屋塾マスターコースを
２０１６年３月に卒業
したので。
したので。卒業し
心屋リセットカウンセリングマスターとして
活動をはじめてから、１年半が経過しました。
これね、笑っちゃうけどね。
マスターコースが気になっているひとには
とってもショックな？お知らせかもだけどね。
(というか、あくまで一例として聞いてほしいんだけどね。)
マスターコースを卒業してからのほうが
『わたしは』
しんどいなーってことが、正直増えてます(^_^;)
ただ、それすらも
しんどいほうを選ぶのがすきなんだなー自分。って
自分で気づくことができるので
しんどいことが多いなー、と感じても
マスターコースへ行く前と
同じ行動・思考パターンに…………
同じような苦しみ・地獄、闇感に………
まんま、ハマって
抜け出せなくなる。ってことは、ないのね。
(もしハマったとしても
気づいてゆるめられるし。
自分ひとりでゆるめるのが難しいときは
助けてー！できる仲間も
僅かながら、いるし(*^^*))
で、ね。
少し前(……２ヶ月前くらいかな？)までは。
とにかく
マスターコースの同期だったり
同期じゃなくても
マスターコースへ行ったことで
【劇的に変われた】ひとが
すんごーーーーーく、うらやましかった。
イキイキした表情だったり
見た目のキラキラな変化だったり
結婚妊娠みたいな出来事だったり
まわりに沢山のひとが集まってる
ように見える感じとか
大胆なことに挑戦してたり
すごーい！と言いたくなることを
やってのけてたり。
わかりやす～い変化があったひとを
ずぅっと、「いいなぁ」「いーなー」って
遠くから見てる感じだった。
わたしは、それに関していうと
劇的に変われなかったどころか
経済的な面とか、もろもろ
マスターコースへ行く前よりも
なんか、ひどくなってる。
とさえ、自分では感じてました。
※ちなみにマスターコース初日のワタシ↓
それでも、唯一。
心のことを
自分のしんどさを
「聞いてもらえる」
「吐き出してもいいと思える」
そう思えるひとたちだけは、わたしの周りに
この１年半で、グッと、ふえた。
そんな実感だけは、、、ある。
決して数は多くないけれど
吐き出す内容も
(がまん星の人だったから)
よっぽどのことじゃないと
今までは、誰かに吐き出せなかったけれど
今は、たいしたことじゃなくても
溜めておくことのほうが
身体にわるいし、って、、、
むしろ、できなくなってきつつある(笑)
それって
かなり、豊かで恵まれてること。よね。
自分でそういう自覚がうすいだけで(苦笑)
あ、それと。
やりたい！！！！
たのしい！！！！と思うことを
やれてる実感があるから、形にできてるから
そういう部分で
しんどいなー、すらも
大丈夫に感じられてるのかも
そんな感じで
わたしは、劇的さはないものの
じわじわじわーーっと
時間をかけて、ゆっくり
受け取れる器を徐々に広げながら
ちょっとずつ、すこーーーーしずつ
変わっていくタイプみたい。。。。。
どこかで劇的に変わりたい！な願望は
今も常にありつつのままで、ね(^_^;)
だから。
心屋のことを知って。
(信心(笑)の)深いひと、浅いひと
いろんなひとがいると思う。
で、劇的に変わることだけが、＝いい。
ってわけじゃないよー。
が、ワタシ、言いたいなって。
もちろん、早くラクになれれば
一秒でも早く、しんどさを手放せれば
(なんか、おくすりのCMとかで
ありそうなフレーズww)
それに越したことはないかもだけどさ(^_^;)
わたしみたいに
そういうタイプではない方法で
ラクになっていけてるひとも
実際、いるから。
だから
劇的に変われなくても
それは
『とっても順調な証拠♪』
by,マスターコース恩師ひでこさん
つけま、剥がれかけてるー(苦笑)
一部載っていたけれど
わたしも
いまだにこの「順調♪」の言葉が
脳内再生されて、励まされること
おおいんだわー。(マジで)
ほんと、わたしが名言だなーと
これまでに色々感じた中でも
ものすごく、だいすきでお気に入り！！！！
なんていうかね。
順調なんだよ、ってきくと。
根拠はないけれど
なぜか、とっても安心できる。わたし(*^^*)
(そして、それゆえ
人にもしょっちゅう言ってるやつww)
それぞれのペースでいいんだよー。
って言ってもらえてるように感じて
(そして、それ、親から
言ってもらいたかったけど
言ってもらえなかったやつだから)
うれしくなるのかもなぁ(*´ω｀*)
未来は
自分のペースで
掴んでいけば、それで、いい(＾ω＾)
自分のペースで
しあわせを
感じながら……見つけながら
今を、生きる。
「ある。」を、数えながら
自分に合ったやり方で
ラクになっていけたら、、、いいよね(°∀°)
夕方の風になびく、洗濯物～♪(*´ω｀*)ｲｲﾆｬｰ
←もう取り込めます………よ？(笑)
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心屋リセットカウンセリングマスター
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(マスターコース36期・でこマス1期卒)
ミオ(海桜)ちゃんでした！
※戴いたコメントは
キホンお返事しておりませんが
とてもうれしく読んでいます(*^^*)感謝
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