神楽坂ＯＨＡＮＡの梅原です
朝晩に冷え込むこの時期は
体にとっては要注意な時期です
この時期になるとぎっくり腰・
寝違い 坐骨神経痛 を起こす患者様が毎年多く来院されます
これは寒くて体がちじこまり
力が入る為に筋肉が収縮してしまい
ゴムに例えると
伸びの悪い直ぐに切れそうな状態になってしまうからです 普通の筋肉はゴムの様に伸びたり縮んだりします
筋肉を上質な状態に保つには決して体を冷やさない事
温石整体は遠赤外線効果があるので
体の芯から暖まりますよ こちらにいらっしゃるまでの間は、仙骨の上位にホッカイロを貼ると
体が物凄く暖まって来ますよ
お試ししてみて下さいね 