もうすぐ春ですねぇ音譜


今年の私の冷え対策に大活躍したのはコレ!

前にもココで紹介したダイエットサプリメントの
「夜スリム トマ美ちゃん 」

毎日飲むだけだから簡単だし、痩せるし、美肌効果はあるし(笑)
本当にオススメなんだけど
実は、手放せない理由がもう一つ!!

トマ美ちゃんを飲み始めてから、体がぽかぽかするの♪
撮影は冬でも薄着だったりするからこれはかなり嬉しい。

冷えは本当に女子の敵です!!

トマトの主成分のリコピンが
痩せやすい体を作ったり、美肌にしたりと優秀なんだけど
それに加えて、カプサイシンが入ってるから、
血行促進して脂肪燃焼とともに体がポカポカするみたい(^∇^)

冬は代謝も落ちるし、脂肪が固まりやすいから本当に痩せにくいけど、
コレのおかげかセーフ(笑)

体を冷やさないことがダイエットにもつながるんですね。

よかったら試してみてください。
詳細はこちら



ちなみに、半身浴もおススメです。


では♪



双子っちで 昨日購入した
オールインワンを 合わせたよ

なんせ SHOTいけず
アベイルで 長時間選び決めた
愛着わくわあ~(^ω^)ふっ

うちは ブラウンで
相方は ボルドー




仕事がんばらななあ~。


今日は1日中寝て
さっき 運動しまくったった!!

弟とも少しカーヴィーダンス
しちゃったりね (笑)


弟に いい筋肉ついて
首から肩のラインが綺麗なって
脚は 引き締まったと
褒めていただけましたよ

仲良しやねん


今日も 半身浴
楽しみ 楽しみ
(´ω`)イヤサレタイ